Hatha Yoga
Kurs Angebot
Zur Zeit sind alle meine Yogakurse
!AUSGEBUCHT!.
Sollten wieder Plätze frei werden, wird es auf dieser Seite die Möglichkeit einer Buchungsanfrage geben.
Kommen Sie bitte von Zeit zu Zeit hier vorbei.
Alle Yoga Kurse sind als wöchentlich stattfindende offene Yoga Kurse gestaltet.
Offene Yoga Kurse zeichnen sich dadurch aus, dass auch neue Teilnehmer jederzeit und ohne Vorkenntnisse in laufende Kurse einsteigen können.
Eine Yogastunde beinhaltet eine kurze Anfangsmeditaion, körperliche Haltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama)
und zum Ende der Stunde eine Tiefenentspannung.
An jedem Tag der Woche biete ich dir einen oder mehrere Yoga Kurse an.
Nach einer kurzen Kurs-Beschreibung, findest du meine Kurs Angebote.
! Eine Schnupperstunde ist bei allen Kursen nach Absprache möglich. !
Wähle deinen bevorzugten Tag
- Der Yoga Kurs Goldene Generation 1 am Montag:
ist im allgemeinem für die reiferen Yogis vorgesehen.
Das soll nicht heißen, das es hier geruhsam zugeht.
Vielmehr ist es so; dass hier viele reifere Yogis, mit zum Teil langer Yoga Erfahrung zusammenkommen.
Keine Scheu, solltest du dich auch zu den reiferen Yoga Interessierten zählen, wirst du hier bestimmt Glücklich werden.
Goldene Generation 1
Montag
10:00 - 11:30 Uhr
- Der Yoga Kurs 1 am Montag:
ein offener Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Ein Einstieg ist für neue Teilnehmer jederzeit auch ohne Vorkenntnisse möglich.
Yoga Kurs 1
Montag
17:00 - 18:30 Uhr
Yogakurse am Dienstag
- Der Yoga Kurs 2 am Dienstag:
Bestens geeignet für Yoga Interessierte, die in Schichtarbeit tätig sind.
Ob nach oder vor der Schicht, der Zeitrahmen passt.
Yoga Kurs 2
Dienstag
15:15 - 16:45 Uhr
- Der Yoga Kurs 3 am Dienstag:
Dieser Spätkurs ist ein offen gestalteter Yoga Kurs. Dieser Kurs wurde geschaffen um Yoga Interessierten am Ende des Tages einen Yoga Kurs bieten zu können.
Yoga Kurs 3
Dienstag
19:30 - 21:00 Uhr
Yogakurse am Mittwoch
- Der Yoga Kurs Goldene Generation 2 am Mittwoch:
ist im allgemeinem für die reiferen Yogis vorgesehen.
Das soll nicht heißen, das es hier geruhsam zugeht.
Vielmehr ist es so; dass hier viele reifere Yogis, mit zum Teil langer Yoga Erfahrung zusammenkommen.
Keine Scheu, solltest du dich auch zu den reiferen Yoga Interessierten zählen, wirst du hier bestimmt Glücklich werden.
Goldene Generation 2
Mittwoch
9:30 - 11:00 Uhr
- Der Yoga Kurs 4 am Mittwoch:
Mein Feierabend Kurs, von 17:00 - 18:30 Yoga Praktizieren.
Nicht zu Spät und nicht zu Früh.
Yoga Kurs 4
Mittwoch
17:00 - 18:30 Uhr
- Der Yoga Kurs 5 am Mittwoch:
Wer lieber in den frühen Abendstunden Yoga ausüben möchte,
wird sich in diesem Kurs wohl fühlen.
Bleibt doch genügend Zeit bis zur Bettruhe, um die Yoga Praxis
nachwirken zu lassen.
Yoga Kurs 5
Mittwoch
19:00 - 20:30 Uhr
Yogakurse am Donnerstag
- Der Yoga Kurs 6 am Donnerstag:
Dieser Kurs bietet sich an, gleich nach der Arbeit einen Yoga Kurs zu Besuchen.
Für Besorgungen (Einkauf) bleibt genügend Zeit ohne hetzen zu müssen.
Yoga Kurs 6
Donnerstag
16:30 - 18:00 Uhr
- Der Yoga Kurs 7 am Donnerstag:
Kurs 6 schaffst du nicht?
Auch dieser Kurs richtet sich an Yoga Interessierte, die nach Feierabend einen Yoga Kurs besuchen möchten...
Yoga Kurs 7
Donnerstag
18:15 - 19:45 Uhr
Yogakurse am Freitag
- Yoga Kurs am Freitag - Yoga am Morgen:
Der frühe Vogel fängt den Wurm.
Das Wochenende einläuten mit einem Yoga Kurs, der Kraft und Energie für alle Wochenend Aktivitäten bietet.
Yoga wirken lassen und Zeit mit deinen liebsten Freizeitaktivitäten verbringen.
Yoga am Morgen
Freitag
10:00 - 11:30 Uhr